平时

• 白领亚健康食疗法　要改善饮食习惯

  平时上班族的工作时间长，工作压力大，再加上不规律和不合理的饮食习惯，让亚健康缠上了上班族，对付亚健康药补不如食补，不妨多多改善自己的饮食习惯，让自己有充足的营养来调整，也……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：上班族 亚健康 的 食 疗方 【 导读 】 平时
• 著名医学家朱震亨养生之道在于平时保养

  朱震亨，字彦修，元代婺州义乌(今浙江省义乌县)人，是中医学史上有名的金元四大医学家之一，著有《格致余论》、《局方发挥》等书。由于他的故乡义乌赤岸镇有一条丹溪，朱氏子……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：著名 医学家 朱震亨 养生之道 在于 平时
• 中医养生 平时如何排出肝脏中的垃圾

  身体每天要呼进成分复杂的空气、吃下各种各样的食物等等，虽然很多营养被我们吸收，但是也有很多杂质一起被摄入体内，长期下来在我们的体内累积大量“垃圾毒素”，需要排出。中医教你如何将五脏六腑“打扫干净”。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：中医养生 平时 排出 肝脏 垃圾