常做搓

• 常做搓耳动作减压增强免疫助睡眠

  耳朵上有许多细小的血管和穴位，常按摩、捏耳朵对身体有很大的保健作用，一起来学习一下吧！搓耳：双手掌轻握双耳廓，先从前向后搓49次，再由后向前搓49次，以使耳廓皮肤略有……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：常做搓 耳 动作 减压 增强 免疫 助 睡眠 耳朵