处暑养生
三招应对秋乏 处暑养生宜清静处暑时节宜安静性情（资料图）8月23日，是24节气中的处暑。处暑节气在每年八月二十三日左右。此时太阳到达黄经150。据《月令七十二候集解》说处暑，处为止，处暑即暑期已结束。……...
发布日期：2017-07-13 标签：应对秋乏 处暑养生 清静养生
处暑养生吃什么 八个“第一”美食别错过处暑养生吃什么?处暑节气到，秋季慢慢降临了，这时养生要滋阴润肺!在饮食上要把好关，那么处暑节气吃什么呢?处暑最宜吃的肉是鸭肉，南瓜是处暑第一瓜，下面为您介绍处暑节气饮食的8个第一，你一定要留意哦!处暑养生吃什么?第一菜：白萝卜白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为蔬中最有利者。入秋的萝卜肉质肥厚丰润、清甜爽口，生吃对于咳嗽痰多、咽喉炎、声音嘶哑的人有一定帮助。最佳...
发布日期：2015-12-17 标签：食疗养生 处暑养生 处暑养生吃什么
处暑养生吃什么 这些传统美食少不了处暑养生吃什么?处暑是秋天的第二个节气，民间食俗多，如吃鸭子、龙眼泡稀饭、吃白丸子这些习俗你听说过吗?到底处暑习俗吃什么?下面小编为您介绍。1、鸭子南京人传统的饮食习俗是在处暑时节吃鸭子。鸭子，特别是南京江宁湖熟地区的麻鸭最为抢手，据悉，那里的鸭子味甘性凉，肥瘦适宜。如果没有空，老南京人都会去熟食店买半只鸭子回家;有空的人都会在家炖上萝卜老鸭煲或做红烧鸭块送给邻居，这就是俗语中说的，处暑送鸭，无病各家。杭州人习惯将鸭子分为老鸭儿、嫩鸭儿、呆大鸭儿，就营养来说，老鸭瘦肉多，水分含量少，相对口味和营养都会好一...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 处暑养生吃什么
处暑养生吃什么 四款美食养胃又润燥处暑养生吃什么?处暑是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后，太阳到达黄经150。处暑的到来同时意味着进入干支历申月的下半月。处暑到来，正值季节交换期，这个要注……...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 处暑养生吃什么
处暑养生吃什么 推荐8种食物养阴润燥处暑养生吃什么?处暑节气到来，预示炎热天气结束，此后秋意渐浓。这时候人们会表现出不同程度的皮肤干燥、便秘、口鼻咽干、干咳少痰等症状。为预防秋燥，应多吃可润肺生津、养阴润燥……...
发布日期：2015-12-17 标签：食疗养生 处暑养生 处暑养生吃什么
处暑养生吃什么 五款美食预防秋燥侵袭处暑养生吃什么?处暑节气到来，预示天气降渐渐转凉，这个时候天气变得干燥，我们要注意预防秋燥侵袭，那么处暑如何养生呢?处暑养生吃哪些食物好呢?下面就来了解一下24节气处暑养生的五……...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 养生食谱 处暑养生食谱
处暑养生吃什么好 五款养生汤滋阴润燥处暑养生吃什么好?处暑过后，秋意渐浓，很多人开始想要进补身体。不过此时进补要讲究方法，常见的进补食物如羊肉和狗肉若在这时食用，很容易导致上火，还会加重人体津液的匮乏。因此……...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 处暑养生吃什么好 处暑养生汤
处暑养生吃什么好 六款靓粥滋阴养肺处暑养生吃什么好?处暑的到来意味着秋凉的开始，这时养生保健不妨每天早上喝一碗粥。那么处暑适合喝什么粥呢?燕麦南瓜粥、杏仁红豆粥、小米红枣粥这几道粥品是处暑养生的好选择，不仅……...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 处暑养生吃什么好 处暑养生粥
处暑适合喝什么粥 九款养生粥滋阴养肺又养胃从处暑开始，天气逐渐转凉，但还未出现真正意义上的秋凉。白天气温仍会较高，但早晚温度低，一天之内温差变化大，市民应注意预防感冒等呼吸系统疾病。建议每天早晨喝一碗粥。那么处暑……...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 处暑养生吃什么 处暑养生粥
处暑养生吃什么好 十种蔬菜滋养脾胃处暑养生吃什么好?处暑后夏秋换季，但暑热未完全消退，不妨多吃蔬菜来养生，如四季豆等豆类，以及山药、菱角、莲藕等蔬菜在初秋季节食用都是不错的选择，其不仅可以滋养脾胃，还可以……...
发布日期：2015-12-17 标签：处暑养生 处暑养生吃什么好