四宝

• 节气养生之道　多用生津四宝

  夏至之后，酷暑即将到来，这个时候人的消化功能相对较弱。因此，饮食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热；厚味肥腻之品宜少勿多，以免化热生风，激……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：节气 养生 四宝