四大原则

• 惊蛰养生遵循四原则 预防疾病不宜运动太激烈

  　　惊蛰节气如何养生?惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰过后万物复苏，也是各种病毒和细菌活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：惊蛰节气 如何养生 遵循 四大原则