哑铃划船

• 告别弱鸡时代！一对哑铃就可以开始撸铁了

  大家都知道，与好身材相对应的是，枯燥的坚持。毕竟，身材再好，是别人的，并没有什么—用。拿上适合自己的哑铃，就可以着手开始撸铁了。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：哑铃 哑铃健身 哑铃锻炼方法 哑铃划船 哑铃卧推