凉性食物

• 冬季上火怎么办 吃凉性食物灭火

  入冬之后，天气寒冷，人们习惯喜欢食用热食来取暖健身，而把冷凉食品拒之口外。其实这里存在着一个误区，在严寒的冬天，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季养生的一种另类保……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季上火 治疗上火方法 凉性食物 下火方法 冬季养生