冬季上火

• 冬季上火怎么办 吃凉性食物灭火

  入冬之后，天气寒冷，人们习惯喜欢食用热食来取暖健身，而把冷凉食品拒之口外。其实这里存在着一个误区，在严寒的冬天，若能适当吃些冷食，反而对身体有益，更是冬季养生的一种另类保……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季上火 治疗上火方法 凉性食物 下火方法 冬季养生
• 吃萝卜白菜 降冬季内火

  小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：白色食物 热汤养生 冬季上火 节气养生常识
• 上火也分实和虚 搞清病因药到病除

  一到冬天，上火仿佛就成了一个大家谈论最多的话题，无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮，都被老百姓们称为上火，因为这一概念早已深入民心。其实，大家所谓的上火也分实火虚火等等，不可统……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：冬季上火 上火种类 上火原因 中医药膳养生 药到病除 解决办法