健脾补肾

• 大雪节气养生食疗篇 五款食疗补肾健脾

  　　大雪时节肾气正旺，饮食宜增苦忌咸，补理肺胃。可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞子、玉蜀黍、芋头、花生、山药、栗子及杏脯等食物或药食……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：大雪节气 养生吃什么 健脾补肾 食疗
• 板栗健脾补肾的8款食谱 赶快来学学吧

  天气转凉，用板栗进补尤为合适。板栗是冬季最受欢迎的一种食物，冬季吃板栗的好处有很多，吃法也很多，比如百合板栗羹、板栗红枣粥、茶树菇板栗鸡等等。下面小编推荐板栗健脾补肾的食谱，赶快来看看吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：板栗 健脾补肾 食谱 营养 健康
• 冬季想要健脾补肾 这4个食物你吃了吗？

  冬季的时候许多人可能会出现畏寒、手脚发冷等情形，这可能是由于脾和肾不好导致的。冬季许多人都会通过饮食的方法来帮助健脾补肾，冬季想要健脾补肾吃什么好呢？下面小编就为你推荐几款冬季健脾补肾食疗方，赶紧做起来吧。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季 养生 健脾补肾 食物 山药 萝卜