保健误区

• 老人保健需注意 4个误区慎入

  核心提示：研究表明，有效的午休可以改善大脑代谢，使上午劳累的脑神经获得更充分的新鲜血液和养料。老人应注意正确的午休方式。对老人来说，规律午休还可以降低心绞痛、脑梗……...

  发布日期：2017-07-25 　　标签：老年保健 午休方式 保健误区 午休误区
• 穿衣过多降低抵抗力 冬季养生保健六误区

  冬季如何养生?冬季养生常识有哪些?到了冬季，气温降低，湿度小，这对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定的防御和保护措施，但如果单凭经……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：冬季养生 养生小常识 保健误区