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• 夏季脾胃养生 穴位来调理

  天气在不经意间就热了起来，而我们的身体往往还没有适应这突如其来的季节转变，于是脾胃就开始经常性的出现问题了：胃胀、胃痛、腹痛、腹泻面对脾胃的这些不适，小编帮你准备……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：从 穴位 入手 护佑 夏季 脾胃 天气 在 不经意
• 中医谈养生 《黄帝内经》的养生之道

  导语：中医理论讲求春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。一到夏天，正逢人体生长发育最为旺盛的时候，此时该如何调节饮食、怎样调整作息、保持身心的双重健康呢？今天……...

  发布日期：2017-07-18 　　标签：从 《 黄帝内经 》 里看 夏季 养生之道 导语
• 心律失常中医可治疗

  从中医的角度来说，心律失常就是心脏的问题，现在越来越多的人都有这样的问题，每天忙碌的工作，压力过大很多原因都会导致人的心律失常，常见的症状有心慌、气短、胸闷、头晕头痛……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：中医 如何 治疗 心律失常 从 的 角度
• 治百病从腿开始 14个问题轻松解决

  人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性。我们也可以从脚上来了解自己的健康和解决一些疾病。……...

  发布日期：2016-03-26 　　标签：治百病 从 腿 开始 14个 问题 轻松 解决
• 早起健身别乱来 晨练也是有讲究

  从床上开始“晨练”应从一睁眼开始，醒后不马上起床，而要“懒床”五分钟，以使生物钟对由慢转快有个适应过程。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：晨练 有 讲究 当心 别 乱来 从 床上 开始 “