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• 夏季养生小贴士 三款食谱开胃又养生

  从中医角度讲，养生学讲究“天人相应”，也就是要求人的生活方式和习惯随季节而变化，而夏季养生的关键问题就在于消暑。下面，小编与你分享几条夏季养生秘方，助你消暑降温，强健体魄……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：夏季 养生 贴士 喝 酸奶 防 腹泻 夏天 来 了
• 一个动作轻松治疗7种病 太神奇了！

  按摩之后全身都会感觉轻松很多，血液能够短时间内顺利的循环，那么我们不是专业的按摩师，但是我们可以选择搓身体，也会有养生保健的功效。下面就一起来了解一下搓的功效。搓也是推……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：一个 动作 轻松 治疗 7种病 太 神奇 了 按摩
• 葡萄益气补血强筋骨 秋天吃葡萄好处多多

  秋天来了，葡萄开始在市场上活跃起来。葡萄味道酸甜可口，老少皆宜，深受人们喜爱。葡萄原产自西域，汉代张骞出使西域时带回葡萄的种子，从此葡萄开始广泛种植，成为老百姓餐桌上……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：秋吃 葡萄 好处 多 秋天 来 了 开始 在
• 落枕了怎么办 六个方法拯救落枕的脖子

  落枕了怎么办?冬季天气寒冷，是落枕的高发时期，当你某一天早上醒来的时候，发现自己的脖子僵硬，甚至不能转头，或者只能歪着脑袋，忍着颈部的疼痛，这时，你多半是睡落枕了。落枕怎……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：落枕 了 怎么办 六个 方法 拯救 的 脖子
• 落枕了怎么办 教你火罐疗法快速治疗落枕

  落枕是常见的症状，早上起床后发现自己出现了落枕的现象，落枕后带来的痛苦、和工作上的不便就不用说了。由于它可以自愈,很少有人去医院。今天小编就为大家介绍一种能有效治疗落枕的……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：落枕 了 怎么办 教你 火罐 疗法 快速 治疗
• 度假时可别忘了健身

  忙了好长时间，真累，终于有假期了，度度假吧!然而回来后，你却意外发现好吃好睡让你平添5到10磅的赘肉，以致来日得花双倍的努力来减掉它们。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：轻松 度假 可别 忘了 健身 忙 了 好 长时间
• 电脑族的运动小锦囊

  了解了长时间使用电脑可能造成的伤害，你是不是也坐不住了?这里教你几招简单的方法，将颈、肩、腰、腿一一活动起来。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：电脑 族 人的 运动 锦囊 摘要 了 解了 长时间