立春节气是二十四节气的第一个节气,也是春天的开始。养生专家提醒,立春后的养生要护肝养阳、不宜剧烈运动,也不宜多食酸收之味,饮食上要多吃辛温、甘润的食物。春季养生要顺应……...
发布日期:2017-07-13 标签:立春养生 饮食禁忌 不能吃什么现在正是水果纷纷上市的时节,大家都知道,水果富含多种维生素,矿物质,氨基酸,果胶,不同的水果有不同的养生功效,除此之外,水果能减肥是公认的,此很多想减肥的人都认为水果减肥……...
发布日期:2015-12-17 标签:养生减肥 减肥水果 减肥 不能吃什么小满节气是夏季的第二个节气,这个时候,是人体的生理活动处于最旺盛的时期,消耗的营养物质为四季二十四节气中最多,所以,应及时适当补充,才能使身体五脏六腑不受损伤。但“病从口……...
发布日期:2015-12-17 标签:节气养生 小满养生 不能吃什么