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• 穴位作用之委中穴

  人体上下有众多穴位，而位于膝腘窝正中的委中穴，正是今天小编要给大家介绍的;穴位作用很神奇，只要大家正确按摩，就可以有效缓解很多身体不适症状。人体上下有众多穴位，而位……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：穴位 作 用之 委中 穴 人体 上 下有 众多
• 女性要避免宫寒 饮食上注意五点

  1、吃凉尺度中医推荐，最好只在盛夏季节吃冷食，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。不过这个尺度可以自已把握。体燥、火气大的人可以多吃一点，别超过太多就可以了，例如吃冰激淋一天……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：女性 要 避免 宫寒 饮食 上 注意 五点 妇科
• 误把健身当发泄 这样健身反倒伤身

  工作之余上健身房健身，周末约朋友打球，已经成为时下年轻白领流行的健身方式。但调查显示，白领也是在健身中造成身体损伤的高发人群。……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：健身 反 伤身 误 把 当 发泄 工作 之余 上