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• 深秋养生：秋季养肺防病七方法

  [导读]秋高气爽的季节，最适合疾病防治，秋季养肺正当时，要把握有效方法。7个秋季养肺方法促进秋季养生。益肺多喝水秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：深秋 养生 秋季 养肺 防病 七 方法 导读
• 养生首要注意的七对矛盾

  在养生保健中，处理好下面一些问题的辩证关系，对于健康长寿至关重要。饱与饥多食伤身，营养不足也损害健康。《抱朴子》中说：“养生赖于饮食，然使醉而强酒，饱而强食，未……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：养生 首要 注意 的 七 对 矛盾 在 养生保健
• 暑夏难耐 七类人夏季少喝冷饮

  烈日当头暑夏难耐，不少人在大汗淋漓的时候想要喝上一杯冷饮为的就是快速驱走暑气，消渴止汗又凉爽。其实不然，这样忽冷忽热的感觉很容易导致出现感冒疾病，除此以外七类人群更不……...

  发布日期：2015-12-17 　　标签：酷暑 难耐 夏日 七 类人 须 远离 冷饮 炎炎