寒露以后,随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病。在气温下降和空气干燥时,感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命,其中最应警惕的是心脑血管病。另外,……...
发布日期:2017-07-13 标签:寒露时节养生 秋季养生 节气养生之道 寒露饮食养生核心提示:秋天天气干燥,容易让人惹上便秘,中招者毒素于体内累积,不但身体不健康,情绪也易被激怒,倍感不适。秋天燥气重加上湿度下降,易让体内津液变少、水份不足引发便……...
发布日期:2017-07-13 标签:秋季干燥 秋燥影响 防范方法 秋季养生 饮食养生 按摩保健核心提示:秋季气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,通过按摩方法可以缓解秋季鼻子干燥。秋季气候干燥,人们经常会感到鼻燥干涩,鼻塞不通,甚至会引起鼻出血。这是因为鼻腔内……...
发布日期:2017-07-13 标签:秋季干燥 秋燥影响 防范方法 秋燥鼻干 秋季养生板栗冰糖粥板栗50克,粳米100克,冰糖适量。将板栗仁切碎与粳米一同放入锅内,加适量清水煮粥,待粥煮至浓稠时,放入冰糖调味即可食用。此方具有养脾健胃、补肾强筋、活血止血……...
发布日期:2017-07-13 标签:滋补药膳 秋干气燥 秋季养生 养生药膳 板栗冰糖粥秋季气候变化无常,是感冒、咳嗽等疾病的高发季。所以在秋季要补肺、脾、肾。今天小编就给大家介绍几款秋季补益的养生药膳!一、冰糖莲子羹。去心莲子50克,加适量水焖酥,用……...
发布日期:2017-07-13 标签:秋季养生 秋季平补 补脾肾汤 益气血汤 防止感冒方法秋季养生关乎到冬季的健康,除了服用一些药品保健,大家还可以在饮食方面多加留意,避免身体的不适症状……...
发布日期:2017-07-13 标签:秋季养生什么是适合秋季养生吃的食物呢?10种秋季养生食物,让你在秋天吃出好气色……...
发布日期:2017-07-13 标签:秋季养生