冬季气温越来越冷,人们常常在冬季不愿意活动,那么有没有什么食物可以不从能量,让我们不再害怕寒冷呢?答案是有的,接下来就来为您推荐能够御寒的食物,让您每天都热量满满……...
发布日期:2017-07-13 标签:冬季冬季面对琳琅满目的水果,很多人不知道选择哪些水果是最健康的,那么中华养生网就为大家介绍一下冬季成熟的水果吧,这样的水果新鲜,最适合冬季吃……...
发布日期:2017-07-13 标签:冬季冬季皮肤干燥发痒怎么办?“不少人,特别是中老年人,一到冬天,皮肤就痒,其实,每天按揉腿上的四个‘止痒穴’就能缓解瘙痒症状。”这是医院针灸科医师向大家推荐的方法。……...
发布日期:2017-07-13 标签:自按 腿上 四大 穴位 消除 冬季 皮肤 干痒冬季头皮干燥,头皮屑等困扰就蜂拥而至,一头长发的女孩子总会很困扰。那么冬季要如何护发?小编为大家整理了七个简单的护法技巧,轻松让你拥有一头乌黑发头发。……...
发布日期:2016-03-31 标签:冬季 如何 护发 7个 简单 护法 技巧减肥期间要少吃主食,大部分人都这样认为,其实将白花花的米饭和馒头,换成谷物类粗粮反而能起到帮助减肥的作用。这些粗粮极易被人体吸收消化,含有多种营养物质及丰富的纤维素,常吃可促进肠道蠕动,帮助脂肪分解,抑制肥胖。……...
发布日期:2016-03-31 标签:冬季 减肥 食谱 4种 粗粮 求放过女人,就该对自己好点。推荐五款女人冬季绝对不能错过的养生粥,让你在饕餮美食之余,还能享受到美容的乐趣。女性冬季吃什么即健康又养生呢?答案就是喝一些冬季养生粥。赶紧来瞧瞧吧。……...
发布日期:2016-03-31 标签:女性 冬季 养生 养颜 养生粥 营养价值冬季气候寒冷,人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补,虽然这些食物御寒效果好,但也使得冬季饮食偏重高热、高脂,再加上冬天空气干燥,人体活动量相对不足,非常容易造成体内积热,这个时候,千万别忘了冬日“四冬”。……...
发布日期:2016-03-31 标签:冬季 饮食 养生 多吃 四冬 排出 多余 体内 积热冬季天气温度极低,愈发的寒冷,很多人的鼻炎又开始犯了,虽然不是什么大病,但是却非常的难受。那么冬季鼻炎怎么治好呢?今天小编就教大家如何用针灸治疗鼻炎。……...
发布日期:2016-03-31 标签:冬季 鼻炎 怎么治 针灸 治疗 作用