保健养生

• 砭石太极球怎么使用 砭石太极球的功效有哪些

  砭石太极球是依据太极圆的概念精心设计的保健工具，通过电源加热，是砭石的热红外和超声脉冲及砭石物理特性更好的渗透皮肤，作用于身体可应用于多种手法的操作。快速促进身体血流变化，达到缓解各种疾病的目的，是传统砭石疗法与现代高科技的巧妙的结合。那么砭石太极球应该怎么使用，对身体才有效果呢？下面中华养生网为你分享几点……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健养生
• 秋季肠胃患者保健方法

  秋天是寒暑交替的季节，昼夜温差较大，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果胃病患者不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃痛或加重旧病。因此，秋季胃病患者的日常保……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：肠胃保健 肠胃患者 保健方法 保健养生
• 按压耳穴保健法 让您远离晕车晕船

  有许多人会晕船晕车，并且伴有严重的呕吐。有些人偶尔在身体状态不好的情况下，例如感冒时也会发生坐车呕吐现象，那么晕车药又没有带的情况下该如何处理有许多人会晕船晕车，并且伴……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：按压耳穴 保健按摩 晕车晕船 呕吐 晕车药 保健养生 养生方法
• 除身体湿气 按摩简单穴位就能办到

  体内有湿气，会导致我们更容易生病，且生病后不容易痊愈，所以定期驱除身体中的湿气有助于我们身体健康，那么我们该如何驱除湿气呢？其实通过按摩一些穴位就能办到……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健养生 穴位
• 穴位怎么治疗疾病 这些穴位作用大

  人体有很多穴位，这些穴位各有各的用处，有些穴位和心脏有关系;有的穴位和肝脏有关系;有的穴位和胃有关系，经常进行穴位按摩能够有效的维护我们身体的健康，接下来为您推荐几个穴位，能够有效的护理我们的身体……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健养生
• 跑步枯燥 十五个方法让你的跑步充满趣味性

  一想到在一天紧张的工作结束后要去跑步，就有一种说不出的兴奋与激动吗？无论你多么热爱跑步，要想让你们之间的关系保持新鲜，还需要一点点的努力才行如果你想跑出进展，同时又保持乐趣，以下十五种方式会让你跑地更加有趣和富有挑战性，提高健身效果，丰富跑步经验……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健养生 跑步 瘦身 健身 运动
• 揭秘：经常使用坐浴盆的好处

  淋浴早已融进咱们的日子，可是前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴却逐渐从大家的日子中淡出了。不过你知道吗，正坐浴有很多好处哦。坐浴不是简略地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种医治办法。在一盆温度适合的水中坐浴15―20分钟，十分利于身体健康。下面中华养生网就来揭秘经常使用温水坐浴的好处……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健养生
• 体内有寒气 这些小妙招帮你轻松驱寒

  身体感染寒气，往往会提高我们生病的几率，驱寒成了我们面临的重要问题，那么有没有什么小妙招可以帮助各位呢？下面中华养生网就来为您详细介绍……...

  发布日期：2017-07-13 　　标签：保健养生 健康养生