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学会

  • 夏天汗蒸散热 绝妙养生方夏天汗蒸散热 绝妙养生方

    面对骄阳似火的暑天,很多人都喜欢躲在空调房间里,偶尔出去一趟,回来也喜欢冲个冷水澡,让身体迅速凉爽下来。事实上,这种做法不可取。在高温季节运动或劳动后头部易出汗,……...

    发布日期:2017-07-18   标签:夏季 养生 学会 以热制热 注意
  • 盛夏补气喝碗黄芪粥 四步就学会盛夏补气喝碗黄芪粥 四步就学会

    暑热最能耗伤人的正气,“一夏无病三分虚”,虚者要匡扶正气就在三伏天进补。黄芪论补气良药,黄芪当属第一。黄芪补中气,相对温和,效果却不逊色,且比人参固表作用更强,……...

    发布日期:2017-07-13   标签:盛夏 补气 喝碗 黄芪 四步 学会 暑热
  • 六步教你学会煎中药六步教你学会煎中药

    快节奏的生活有时候会让我们迷迷糊糊的,病了,打一针,吃点药就了事了,可是许多病症用中医的方子来治疗的话更有效,更彻底。对于80年以后出生的人来说,煎药应该算是一项技术活……...

    发布日期:2017-07-13   标签:六步 搞定 学会 中药 导语 节奏
  • 女人学会这样吃  你会比同龄人更年轻女人学会这样吃 你会比同龄人更年轻

    女人都希望自己年年十八,但是这事光心里想还不行,还得从你的外貌以及精神状态上看出来,最重要的是让别人觉得你就是年轻,那要怎么做呢?其实用再多昂贵的护肤品还不如吃这些东西,尝试这些东西能让你更显年轻。……...

    发布日期:2016-03-26   标签:女人 学会 同龄人 年轻
  • 每天学会用一杯牛奶来平肝火每天学会用一杯牛奶来平肝火

    冬季干燥容易上火,上火会导致我们身体肝脏火旺,而下火的方法相信老年朋友们也掌握了一些,不过今天小编想分享给大家的是一种更加简单的方法,那就是用一杯牛奶来解决。想知道怎么做吗?看看文章就知道了。……...

    发布日期:2016-03-26   标签:每天 学会 一杯 牛奶 肝火